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読売新聞の取材を受けました!

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 近々、記事になると思います。

 読売取材 - コピー
 インタビューに答えるニコアン家元・北風小憎夫 こと
 ニコアン・コンサルタント 六本木辰也




こんなことを話しました。

タバコをやめるなんて、簡単です
 誰ですか?「禁煙は難しい」なんて、嘘をいうのは。

 そういうことにしておけば、JTや財務省、電子タバコ屋とか薬屋など、
 たくさんの業者が、儲かるからです。

 もし、慶応医学部が、誰でも簡単に入れちゃったら?
 予備校や家庭教師は、仕事がなくなっちゃうでしょ?

 それと同じです。
 で、タバコをやめるのは、ホントに簡単なのです。

 「タバコはやめられない」
 なんてのは、
 「業者の広告」
 です。


・あ、でも確かに、「禁煙はつらい」ですよ。

 「禁煙」というと、余計にタバコが吸いたくなるからです。

 でも、「タバコをやめる」と言い換えれば、簡単です。
 一日あれば、やめられます。


・「一日でやめる? ホントですか?」って?

 じゃあ、一日でやめないとしたら、何日でやめるんですか?
 一日でやめられないものは、何日かかっても、やめられないんです。

 タバコと「男女関係」は、スッパリとやめるのがコツです。


・たとえば、虫歯を抜くとしたら。

 今日一日で、一気に抜いてもらうのと。
 これから一ヶ月かけて、ジワジワ抜いてもらうのと。
 あなただったら、どっちを選びますか?


・よく、「ニコチンの禁断症状」と言いますよね。
 では、その「禁断症状」のピークって、いつだと思いますか?

 一週間後?

 いいえ。

 30分から一時間後です。

 つまり、「タバコを吸い終わって、すぐ」
 が、禁断症状のピークなんですよ。
 体からニコチンが切れるのを、防ごうとするからです。

 だから、「チェーンスモーカー」になるんですよ。


・ということは。

 一晩寝て、朝起きたときには。

 もう、それ以降は「禁断症状」なんて、起こりません。
 少なくとも、「体」には。

 でも「ココロの禁断症状」は、いつまでも続きますよ。
 それを「禁断症状」なんて、大層に言うからいけないんです。

 「ココロの禁断症状」?

 それは単なる、「未練」です。


・「体に悪いから禁煙する」というのは、
 人間にとって、一番弱いモチベーション。

 「喉元過ぎれば」なんとやら。
 生きるか死ぬかの危機感がなくなれば、またタバコに戻っちゃうんですよ。

 ニコチンを「アンインストール」しない限り。

 だから、タバコをやめさせよう、と思うなら。

 「有害性」よりも、

 「無意味さ」を、アピールしたほうがいいですよ。





 と、こんなことをお話させていただきました。

 あと、

 「タバコで苦しむ人を救いたい」

 という、私の「使命」についても。


 どこまで記事になるかは、当日までのお楽しみですね。




 明日!

 テレビ出演します。

 こちらでは、自分自身の言葉で、

 楽しく

 分かりやすく


 お話しさせていただきますよ。

 お楽しみに!

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-12-15 : 「ニコチン・アンインストールを流行語に!」プロジェクト : コメント : 0 :
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Author:六本木タツヤ(ニコアン・カウンセラー)
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