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ここ数日の「ニコアン」 #kinen #nico_un

 今日もお一人、

 ニコチン・アンインストール宣言

 禁煙19日目
 昨日の晩ニコアン再読してから、
 タバコのことを考えるのが面倒になってますので、
 ニコアン宣言します。
 家元、ありがとうございます!


 と、いつの間にニコアン始めてたの?

 というくらい、あっさりニコアン宣言したのが、@korosoft さん。

 ニコアン、僕にとっては
 「吸いたくなってもすぐ諦めがつく=一本だけお化けが出ない」
 というメソッドです。
 他の人とちょっと違う受け取り方かも知れませんが、
 画期的でした


 おめでとう!

 koro.jpg




 さて、ここ数日の、「ニコアン」にまつわるツイートを。

 まとめました。


 30日間、製薬会社の禁煙アプリ続けたけど、
 途中でニコアンしてからタバコをガマンしなくてよくなったのに、
 毎日「今日も禁煙できましたか」って聞かれるのがウザかった。



 私は禁煙外来は途中下車して、
 楽しくニコチン・アンインストールした派だから関係はないけど…
 このタイミングで禁煙補助薬が配給ストップって無責任過ぎでは?
 何だか気分がスッキリしないなぁ~ってなる(-o-;)



 タバコとさよならして 38日目!!
 ニコアン5日目!
 禁煙中はタバコを吸っている人を見ると
 「美味しそう…」と思ったのに
 ニコアンしてからは「うわぁ。気の毒に…」って思うようになった。
 心って不思議。



 ニコチンアンインストールマニュアルで検索を


 ニコチンアンインストール済み。
 自分でもこんなにすんなりリカバリ出来てビックリ。



 実はニコアンした方がストレスは無くなりますよ。
 もう吸う必要もなくなるし、
 何より吸いたいと思わなくなるので♪



 ニコアンという言い回しが生理的に好かない。。
 効果は一二を争うんじゃないか?



 『ニコアン・バイブル』系統立てて、良くまとまっています!


 禁煙なう。16日12時間40分継続中。
 ニコアンの考え方は個人的に肯定するけど、
 禁煙っていう言い方を全否定&バカにした言い方して
 更にそのtweetに#kinenタグつけてくるとか意味が分からない。



 二週間かなり意識しなくなったのと、
 副流煙が今まで以上に嫌悪感となる。
 こりゃニコアン完了かな?
 とりあえず一ヶ月したらここからも去れそうだ。
 タバコとは完全無縁の世界へ

 

 知り合いの方がおすすめしていた
 「ニコチン・アンインストール・マニュアル」を読んでみた.
 自分はタバコ吸わないけど,他の依存症にも応用できるんじゃないかな.
 Twitterとか.



 今日、お祭りに行って歩いていたら、
 我が子の顔に若いお姉さんの持ってるタバコの火が当たりそうになった。
 昔からよく言われている状況だけど、目の当たりにして凄くビックリした。
 ニコアンする人がもっと増えますように…



 煙草止めて二週間経過。特に問題は無い。
 ニコアン完了間近ww



 断煙、ニコチンアンインストールは簡単だった。
 だが、断酒は難しい。そうだな、自分にとっては百倍難しい。
 つまり、それだけニコアンは簡単ってこと。



 タバコをやめて良かった事。
 些細な事だけど、ファミレスのドリンクバーが席から近くなった。
 ドリンクバーは禁煙席側に設置されている事が多い。
 ニコアンは笑いながらタバコをやめられます^^



 ニコアンが完了して、朝の自由時間が生まれた。
 時間が無いと言って、煙草を吸ってたのが恥ずかしい。



 史上初?「ニコアン完了宣言」の予告をしました。


 本当にタバコをおやめになりたいのでしたら、
 ニコチンアンインストールのブログを参照されてはいかがかと思います。



 出かける時間に間に合う様にアラームをセット。
 タバコを吸う時間(5分)をシッカリ計算に入れていたあの頃。
 タバコをやめると5分長く眠れます。
 「ニコアンで ゆとりの朝を 取り戻す♪」



 この「朝の一服」が、

 「皿回しスタート」

 なんですよね~(ニコアンした人はわかる)。


 ニコアンしたから、お金が減らない。
 そりゃそうだ、1日からだもんなぁ。
 かれこれ10000円位?



 喫煙者って言えば聞こえはいいんだろうけど
 ニコチン中毒患者ですからね
 とはいえ画期的な卒煙方法がありまして
 ツイッターもしてる北風小憎夫さんのニコチン・アンインストール
 これがなんとも不思議で読んで笑って
 ニコアン開始日決めるだけで卒煙可能
 おかげで楽チンです



 皆さん、応援ありがとうございます!

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-10-21 : 「ニコチン・アンインストールを流行語に!」プロジェクト : コメント : 0 :
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六本木タツヤ(ニコアン・カウンセラー)

Author:六本木タツヤ(ニコアン・カウンセラー)
【公式サイト】
http://makikomi.jp/

テレビで滝クリに会うのが夢!
世界初のニコチン・アンインストール・カウンセラー。
9月6日、初の著書「ニコアン・セラピー」出版。

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