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【ニコチン・アンインストール完了宣言】 やめる気ないのにやめちゃった! @sqbt

 twitterより、@sqbt さん。

 ニコチン・アンインストール宣言

 ニコアン2週間経過。
 『ニコチン・アンインストール・マニュアル』も読了。
 切りがいいので今日でアンインストール完了とす。


 おめでとう!

 sqb.jpg

 認定証、授与!




 では、ニコアンまでの経緯を見てみましょう。

 ニコアン開始。

 9月5日です。ちょうど2週間前ですね。


 ニコアン24時間経過。
 食後、出先で用事を済ませて車に戻った時、帰ってきたとき。
 習慣と、ちょっと一息ついた時が危険なのだな。



 吸いたくなるとき……というか、

 「前は、こういうとき、吸ってたよな」

 とは、誰でも思うのです。

 その、変化を受け入れられるか、られないか、が問題ですね。

 でも、「スイタイレス」は無さそうなので、大丈夫でしょう。


 ニコアン3日目。
 我慢しているという感じはなくなった。


 と、たぶんこの時点で、ニコアンは完了してますね。


 ニコアン一週間経過。
 すぐに消えるものの、
 食後のあの感じはなかなか無くなってくれない。


 まあ、習慣ですね。

 たとえば、独身時代には、ずっと食後には自分で食器を洗ってた男が、結婚して妻がやってくれるようになると、何か落ち着かない。

 そんな感じでしょう。


 ニコアン10日目。
 相関不明だけど、お腹が空く。
 胃腸の調子があがっている。
 あと、眠くなる。
 体が変わってきたのかな。


 これも、誰もが経験することですね。

 まー普通に考えて、長年の間、毎日毎日、カラダに「異物」を入れてたわけですからね。

 それが抜ければ、とうぜん体調は、変わってきますよ。

 もちろん、100%、いい方に。


 そして、

 ニコアン12日目。
 今日は食後にあの感じになったかどうか覚えていない。
 名残が消えつつあるのかも。
 吸い殻の始末に気を使う必要がなくなったのは
 精神衛生上とても好ましいこと。
 毎日の心配事がひとつ、きれいさっぱり消えた。



 これでもう、完全に、タバコのことが、

 「過去の思い出」

 になってますね。


 その後、念のため、

 『ニコチン・アンインストール・マニュアル

 を、再度しっかりと読了してから、満を持してのニコアン宣言。

 いやー、模範的、模範的!




 そして、認定証をあげたところ、さっそくブログにアップしてくれました!

 「ニコチン・アンインストール修了証を頂きました。
 hatenasbq.jpg

 
 これを読むまで、私はてっきり。

 沖縄の人だというので、沖縄にいる私の弟子の医師、

 北風南風原 こと 山代寛( @yamadaikan )センセイの、禁煙外来の患者さんかと思っていまして。

 そして、私のニコアンを、紹介されたのかと、思っていましたら。


ジャーナリストの岩上安身さんのインタビューを受けていた
沖縄大学教授の山代寛さんの
ツイッター経由でたまたま
北風小憎夫さん@ニコアン家元が書かれた
ニコチン・アンインストール・マニュアル』を知る。
氏が考案された煙草のやめ方「ニコチン・アンインストール」の実践方法が書かれている。


 ということで「たまたま」だったんですね。


 そして、さらに驚いたのが、

煙草をやめる気は全くなかったのだけれど、
なんとなく読み進めるうちに煙草を吸う気がまったくしなくなった
手持ちの煙草が無くなったのを機に
ニコチン・アンインストールを開始。
それからちょうど二週間が経過したのと、
マニュアルの読了を持ってアンインストール完了としてみた。
何の苦労もなく、一銭も使わずに止めることができた。



 と!

 やめる気ないのに、やめちゃった!

 これは驚きましたね。

 そんなに効き目があるんじゃあ、とても危なくて、「愛煙家」には、読ませられませんね!


 まあ、「たまたま」が重なったわけですが、これも縁、巡り合わせ。

 以降、タバコを吸わない新しい人生を、「満喫」してください。


 おめでとう!

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

2010-09-19 : ニコチン・アンインストール宣言 : コメント : 0 :
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六本木タツヤ(ニコアン・カウンセラー)

Author:六本木タツヤ(ニコアン・カウンセラー)
【公式サイト】
http://makikomi.jp/

テレビで滝クリに会うのが夢!
世界初のニコチン・アンインストール・カウンセラー。
9月6日、初の著書「ニコアン・セラピー」出版。

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