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そりゃそうだろ!(>o<)/☆【禁煙で慢性ストレスが軽減する可能性=英研究】

 私の感覚から申しますと。

 「ニコチン・アンインストール」でタバコをやめたときから。

 「ストレス」は、消滅しました。


 なぜ?

 「タバコを吸いたいときに、いつでも自由に吸えない」

 これこそが「ストレスの正体」だったからです。

 (北風小憎夫)




 [ニューヨーク 16日 ロイター] 気分を落ち着かせるためにたばこを吸うという人も多いが、英国の研究で、禁煙が慢性ストレスの軽減につながる可能性が明らかになった。

 バーツ・アンド・ザ・ロンドン・スクール・オブ・メディシン・アンド・デンティストリーの研究者が専門誌「アディクション」に発表した。

 心臓病で入院した後に禁煙を試みた469人を対象にした同研究によると、調査開始の時点で85%の人はたばこがストレス軽減の助けになると考えていた。しかし1年後に調査したところ、禁煙に成功した人(被験者の41%)では感じるストレスのレベルが平均20%低くなる一方、再び喫煙の習慣に戻った人ではレベルに変化がほとんどなかった。

 研究者はこの結果を受け、少なくとも一部の人については、たばこへの依存自体が慢性的なストレスの一因になっている可能性を示すと指摘している。
(6月17日 ロイター




 可能性じゃなくって、そうなんですって。

 タバコがやめられない理由として「ストレス」を挙げる人は。

 でも内心では。

 「ストレスがあるから、タバコが吸える」

 「ストレスさまさま」


 と、思っているんですよ。

 私の場合は、そうでした。

 (北風小憎夫)

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : ニコチン アンインストール タバコ 煙草 禁煙 ストレス

2010-06-17 : ニコチン・ニュース : コメント : 2 :
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何を今更…
>少なくとも一部の人については、たばこへの依存自体が慢性的なストレスの一因になっている可能性を示すと指摘している。

 それ以外の場合が、ある、ということなのでしょうか。それしかないような気がするのですが。

 いっくら、皿回しを早く回そうとしたって、本来の回転には敵いません。
2010-06-18 18:10 : 歌い人 こと 北風竹庵 URL : 編集
Re: 何を今更…
> >少なくとも一部の人については、たばこへの依存自体が慢性的なストレスの一因になっている可能性を示すと指摘している。
>
>  それ以外の場合が、ある、ということなのでしょうか。それしかないような気がするのですが。
>
>  いっくら、皿回しを早く回そうとしたって、本来の回転には敵いません。


タバコを一服(ニコチン・チャージ)すると、
確かに「とにかく、一服してえ~」というストレスからは、解放される。

じゃあ、2本吸うと、さらにストレスは軽くなるか?

3本、4本、10本吸うと?

…気持ち悪くなるだけなんだな、これが。




2010-06-18 18:37 : 北風小憎夫 URL : 編集
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