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禁煙してみてはいかがですか?【因果説教の典型】

 タバコを吸うと、煙が喉から気管支を通って肺の中まで入り込みます。
 そしてタバコの煙の中にあるニコチンやいろいろな有害な成分が肺の血管から血液の中に入り、全身に運ばれます。




 タバコの煙の中には、ニコチンの他にタールや一酸化炭素、アンモニアなどの体に悪い成分がたくさん含まれています。

 (1)煙の通り道の気管支や肺で悪さをします。ゴミ・ばい菌が肺の奥まで入らないようにする気管支表面での仕組みが、働かなくなってしまい、風邪や他の病気にもかかりやすくなります。そして黒くネバーッとしたタールが、気道にこびりついて肺を汚し、気管支の表面に炎症を起こします。この炎症はゆっくりゆっくり進行して、25年くらい経ってからCOPDや肺がんなどの病気を引き起こすことがあります。

 (2)通り道だけではなく体の中に入った成分も様々な悪さをします。ニコチンは血液の流れを邪魔して、心筋梗塞など心臓や血管の病気を発症しやすくします。

 一酸化炭素は、血液が酸素を運ぶのを邪魔するので、運動するとすぐ苦しくなったり、体内で一番酸素を必要とする脳も酸素不足になり、覚える力や考える力が低下してしまいます。

 これだけタバコは体に悪いのです。更に受動喫煙は、吸う本人ではなく、周りの人にも迷惑をかけます。タバコは本人が吸い込む煙より、先端から立ち上がる煙(周りの人が吸うことになる煙)の方が体に悪い成分をたくさん含んでいます。がんになる物質は3~20倍、ニコチンは3倍、一酸化炭素は5倍、アンモニアは50倍も多いのです。こうした周りの人への悪い影響が、はっきりしてきたので、乗り物や駅、レストランなど、人が集まる場所では禁煙や分煙がどんどん進められています。タバコを最初から吸わないのが一番ですが、喫煙されている方は禁煙をお勧めします。

 今では、タバコをやめたいけれどやめられないという人の為に、薬を使ってスムーズに禁煙する治療が行われるようになりました。禁煙できなければ医師に相談してみてはいかがでしょうか?
(5月21日 タウンニュース




 いわゆる「因果」の「果」を強調。

 「こんなひどい目に遭いますよ」

 「だからタバコはやめましょう」


 と、それでタバコがやめられるわけがない。


 こういう医者は、JTからカネをもらって、喫煙を促進しているのか。

 そうでなければ、バカだと思う。


 タバコが、体に悪いことぐらい、アンタに言われなくても分かってる。

 じゃあ、

 「なぜ吸うか」

 「どうすれば、やめられるか」


 知りたきゃ、あっしのブログを読みな。

 (北風小憎夫)

テーマ : 禁煙・タバコ
ジャンル : ヘルス・ダイエット

tag : タバコ 煙草 禁煙

2010-05-28 : ニコチン・ニュース : コメント : 0 :
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